เส้นใหญ่ FOR DUMMIES

six. Lay the sheet on One more plate (or a slicing board) and coat the best lightly but extensively with oil to forestall sticking.ช่วยสงวนโปรตีนไว้เพื่อให้ร่างกายสามารถนำไปใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพกำ